Ragam jenis teh – ANTARA News
Teh merupakan minuman yang populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Teh memiliki berbagai macam jenis dan varian yang dapat dinikmati oleh setiap orang sesuai dengan selera masing-masing. Berikut adalah ragam jenis teh yang bisa Anda temui di pasaran:
1. Teh hijau
Teh hijau merupakan jenis teh yang paling populer di dunia. Teh ini berasal dari daun teh yang telah mengalami proses oksidasi minimal. Teh hijau kaya akan antioksidan dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan metabolisme tubuh dan melawan radikal bebas.
2. Teh hitam
Teh hitam merupakan teh yang telah mengalami proses oksidasi penuh. Teh ini memiliki rasa yang lebih kuat dan pekat dibandingkan dengan teh hijau. Teh hitam biasanya disajikan dengan gula atau susu untuk menambahkan rasa manis.
3. Teh oolong
Teh oolong merupakan jenis teh yang berada di antara teh hijau dan teh hitam dalam hal tingkat oksidasi. Teh oolong memiliki rasa yang unik dan kompleks, serta aroma yang khas. Teh ini juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko diabetes.
4. Teh putih
Teh putih merupakan teh yang paling alami karena tidak melalui proses oksidasi sama sekali. Teh putih memiliki rasa yang ringan dan segar, serta kandungan antioksidan yang tinggi. Teh putih sering kali dianggap sebagai teh yang paling mewah karena harganya yang cukup mahal.
5. Teh herbal
Teh herbal merupakan teh yang terbuat dari campuran berbagai tumbuhan dan rempah-rempah. Teh herbal tidak mengandung kafein dan memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti menenangkan sistem pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Itulah beberapa ragam jenis teh yang bisa Anda coba. Setiap jenis teh memiliki karakteristik dan manfaat yang berbeda, sehingga Anda dapat memilih sesuai dengan keinginan dan kebutuhan Anda. Selamat menikmati segelas teh hangat di tengah kesibukan Anda!
