Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Seperti yang kita ketahui, musim haji merupakan waktu yang sangat penting bagi umat Islam untuk menunaikan kewajiban ibadah haji di tanah suci Mekah. Namun, selain kewajiban ibadah yang harus dipenuhi, para jamaah haji juga perlu waspada terhadap berbagai penyakit yang dapat mengganggu kesehatan mereka selama berada di tanah suci.

Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai oleh para jamaah haji adalah Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA). ISPA merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri yang menginfeksi saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Gejala ISPA antara lain batuk, pilek, demam, sakit tenggorokan, dan sesak napas.

ISPA dapat menular dengan mudah melalui udara atau sentuhan dengan benda yang terkontaminasi. Oleh karena itu, para jamaah haji perlu menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, seperti mencuci tangan dengan sabun secara teratur, menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit, dan menggunakan masker saat berada di tempat-tempat yang ramai.

Selain itu, para jamaah haji juga disarankan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat, cukup istirahat, dan menghindari merokok. Hal ini dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya ISPA selama berada di tanah suci.

Dengan menjaga kesehatan dan kebersihan diri, para jamaah haji dapat menikmati ibadah haji dengan nyaman dan lancar tanpa terganggu oleh penyakit ISPA. Semoga para jamaah haji dapat menjalankan ibadah haji dengan baik dan kembali ke tanah air dalam keadaan sehat walafiat. Amin.